The اكتئاب ما بعد الولادة Diaries

The اكتئاب ما بعد الولادة Diaries

Blog Article

الحصول على أكبر قدرٍ ممكنٍ من الراحة، على سبيل المثال، عن طريق أخذ قيلولة في نفس الوقت مع الصغير

ومن المهم جداً أن يوجد نظام دعم في البيت للمساعدة في العناية بالصحة العقلية للأم. ومن المفيد أيضاً أن تُشرك الأم شريكها وأصدقائها وأحبائها في التعلّم حول كيفية دعمها للتغلب على اكتئاب ما بعد الولادة. وقبل ولادة الطفل، يتعين على الأم التواصل مع الأصدقاء والأسرة والتحدث معهم حول طبيعة الدعم الذي بوسعهم تقديمه لها.

شرح، عوامل، اعراض، وامكانيات العلاج بالاكتئاب بعد الولادة 

الانضمام إلى مجموعة دعم للنساء اللواتي يُعانين من الاكتئاب

من المهم أيضاً التحدّث إلى الصديقات وأفراد العائلة حول هذه المشاعر.

إذا واجهتِ أحداثًا مرهقة خلال العام الماضي، مثل مضاعفات الحمل أو المرض أو فقدان العمل.

هل أنا معرضة لتكرار الإصابة بهذه الحالة المرَضية إذا أنجبت طفلاً آخر؟

وقد يظهر اضطراب مزاجي شديد بعد الولادة في حالات نادرة، ويسمى ذهان ما بعد الولادة.

قد يسبب اكتئاب ما بعد الولادة الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل ما يأتي:

موقع وزارة الصحة السيوف الحديدية الصحي صَح كل الصحة موقع الاستشارة لوزارة الصحة عالم البيانات تواصلوا معنا

المظهر تبرع إنشاء حساب دخول نور الامارات أدوات شخصية تبرع

يمكن لأي أم تلد لأول مرة أن تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة، ويمكن أن تحدث الإصابة به بعد ولادة أي طفل وليس بالضرورة الطفل الأول فقط. لكن يزداد احتمال الإصابة به في الحالات التالية:

اكتئاب ما بعد الولادة: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج الفعالة

تقول الدكتورة ستوبي، "أنا أقول للأم، حالما يخطر في بالك ’يبدو أن الأمور لا تسير كما ينبغي‘ فحينها سيكون من المفيد فعلاً التواصل مع مزود رعاية موثوق. ويجب على الأم أن تتصرف كما الإمارات تتصرف عندما تصاب بالحمى، إذ عليها حينذاك أن تطلب المساعدة.